Велосипед миниш нима учун фойдали? 28.05.2020 21:48Велосипед – бу мунтазам машғулотлар пайтида чидамлиликни оширадиган энг яхши кардиотренажёрдир. 45 дақиқа велосипед миниш парҳезсиз 5-7 килограмм қўшимча вазнни йўқотишга ёрдам беради.
Велосипед миниш нима учун фойдали?
Велосипед миниш нима учун фойдали? 28.05.2020 21:48Велосипед – бу мунтазам машғулотлар пайтида чидамлиликни оширадиган энг яхши кардиотренажёрдир. 45 дақиқа велосипед миниш парҳезсиз 5-7 килограмм қўшимча вазнни йўқотишга ёрдам беради.
новости
13 Сентября 2023
Бугун ўзбек спорти, хусусан, оғир атлетикасининг ёрқин вакилларидан бири Шаҳрулло Маҳмудов таваллуд айёмини нишонламоқда.
12 Сентября 2023
Саудия Арабистони пойтахти Ар-Риёд шаҳрида оғир атлетика бўйича давом этаётган жаҳон чемпионатининг кеча, 11 сентябрь кунги баҳслари ҳамюртларимиз учун омадли ўтди.
30 Августа 2023
Яна беш кундан кейини Саудия Арабистонининг Ар-Риёд шаҳрида оғир атлетика бўйича Париж-2024 Олимпия ўйинларининг рейтинг очколарини тақдим этадиган Жаҳон чемпионати баҳслари бошланади.
22 Августа 2023
Польшанинг Вилесзка шаҳрида оғир атлетика бўйича фахрийлар ўртасида ўтказилган жаҳон чемпионатида Ўзбекистон мадҳияси янгради.
20 Августа 2023
Нуфузли спорт мусобақаларига тайёргарлик жараёнлари турли ракурсларда олиб борилиши кеинги йилларда одам тусига кириб бормоқда. Айниқса, хорижий мамлакатларнинг терма жамоалари билан ўтказиладиган қўшма машғулотлар, бир нечта терма жамоалар иштирокидаги халқаро йиғинлар янгича босқичга чиққанлиги мусобақаларда совринли ўринларни эгаллашда муҳим аҳамият касб этмоқда.
